Dokter terbaik adalah diri sendiri. Kita semua tahu bahwa sehat dan sakit adalah pilihan, tapi sering tidak menyadarinya. Makanan yang kita makan, masalah yang kita pikirkan dan pekerjaan yang kita lakukan sangat mempengaruhi kesehatan kita.
"Hiduplah dengan seimbang." Itulah yang harus menjadi pegangan dalam menjalani hidup ini. Makanlah dengan seimbang, tidak banyak dan tidak sedikit. Ukurannya kita sendiri yang tahu, jangan terlalu kenyang dan jangan diet terlalu ketat.
Berpikirlah yang jernih. Setiap orang punya masalahnya sendiri. Tak ada orang hidup tanpa masalah, sekecil apapun. Anggaplah sebagai resiko hidup itu sendiri.
Lakukan pekerjaan dengan gembira, karena setiap orang harus berkarya. Bagaimana dengan orang yang tak bisa bekerja? Pasti lebih tersiksa.
Syukuri hidup kita dengan segala kelebihan dan kekurangannya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar